俗话说：“热在三伏，冷在三九。”今天，我们将正式进入三伏天，迎来一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，请大家做好防暑降温工作，尽量避免长时间在户外活动。

    未来几天，我县以晴好天气为主，本周中后期我县有多阵性降水天气过程，出门记得带好雨具。

    但是总体来说，气温都不高，最高气温也会退回到“高温线”以下，最高气温34℃左右，最低气温都在23至25℃之间。到了周日，受海上有热带低压系统影响，最高气温估计会跌至30℃，大家会感觉比较凉快。

    三伏天”时节，正是“暑、热、湿”三气相交之时，人体会出现很多的不适应状，如头昏脑涨、浑身乏力、没有精神、食欲不振等。专家提醒，早、晚食粥，午餐喝汤，这样既能生津止渴、清凉解热、祛暑静心，又能补养身体，有利于调节身体的阴阳平衡，防止中暑。

    逐日预报
    18日（周三）：多云到阴，局部有阵雨                    24-32℃
    19日（周四）：多云                                   24-33℃
    20日（周五）：多云                                   23-33℃
    21日（周六）：多云到阴有阵雨                          24-33℃
    22日（周日）：多云到阴有阵雨                          24-30℃
    23日（周一）：多云到阴有阵雨                          24-30℃
    24日（周二）：阴有阵雨                                25-29℃
    25日（周三）：多云，午后有阵雨或雷雨                   25-32℃
    26日（周四）：多云                                    25-34℃